富含热量的食物
人体需要能量来维持生命活动，机体的生长发育和一切活动都需要能量，适当的能量可以保持良好的健康状况。能量来源于食物中的脂肪、碳水化合物和蛋白质。
富含
肉类
![腊肉[图]]()
腊肉
692大卡/100克
![五花肉[图]]()
五花肉
567大卡/100克
![香肠[图]]()
香肠
508大卡/100克
蛋奶
![黄油[图]]()
黄油
888大卡/100克
![奶油[图]]()
奶油
879大卡/100克
豆类豆制品
![腐竹[图]]()
腐竹
459大卡/100克
![豆腐皮[图]]()
豆腐皮
409大卡/100克
调味腌咸制品
![花生油[图]]()
花生油
899大卡/100克
![芝麻油[图]]()
芝麻油
898大卡/100克
![猪油[图]]()
猪油
897大卡/100克
![芥末[图]]()
芥末
476大卡/100克
![咖喱[图]]()
咖喱
415大卡/100克
干果
![核桃[图]]()
核桃
654大卡/100克
![榛子[图]]()
榛子
617大卡/100克
![开心果[图]]()
开心果
614大卡/100克
![葵花籽仁[图]]()
葵花籽仁
606大卡/100克
![山核桃[图]]()
山核桃
596大卡/100克
![杏仁[图]]()
杏仁
578大卡/100克
![南瓜子[图]]()
南瓜子
566大卡/100克
![腰果[图]]()
腰果
552大卡/100克
![松子[图]]()
松子
530大卡/100克
![芝麻[图]]()
芝麻
517大卡/100克
![腊肉[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081710258907.jpg/MTAweDEwMA)
![五花肉[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081338578982.jpg/MTAweDEwMA)
![香肠[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081710533847.jpg/MTAweDEwMA)
![黄油[图]](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081828068660.jpg/MTAweDEwMA)
![奶油[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/08182821802.jpg/MTAweDEwMA)
![腐竹[图]](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/081901058982.jpg/MTAweDEwMA)
![豆腐皮[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/09094809335.jpg/MTAweDEwMA)
![花生油[图]](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/30173738.jpg/MTAweDEwMA)
![芝麻油[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/1021242.jpg/MTAweDEwMA)
![猪油[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/23145149.jpg/MTAweDEwMA)
![芥末[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/25202856.jpg/MTAweDEwMA)
![咖喱[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/19101925.jpg/MTAweDEwMA)
![核桃[图]](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101436068214.jpg/MTAweDEwMA)
![榛子[图]](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101442207708.jpg/MTAweDEwMA)
![开心果[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/111437207027.jpg/MTAweDEwMA)
![葵花籽仁[图]](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/10145957491.jpg/MTAweDEwMA)
![山核桃[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101451555651.jpg/MTAweDEwMA)
![杏仁[图]](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101432262851.jpg/MTAweDEwMA)
![南瓜子[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/111436017742.jpg/MTAweDEwMA)
![腰果[图]](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/10142837230.jpg/MTAweDEwMA)
![松子[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201310/111345155085.jpg/MTAweDEwMA)
![芝麻[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/101430367638.jpg/MTAweDEwMA)
![巧克力[图]](https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201508/121841329403.jpg/MTAweDEwMA)
![麦乳精[图]](https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/shicai/201210/1791213.jpg/MTAweDEwMA)
