宝宝蔬菜圈

宝宝蔬菜圈
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作者:丹丹麻麻

健康功效

西葫芦:低蛋白质
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

宝宝蔬菜圈的做法

  • 宝宝蔬菜圈的做法图解1

    1.准备好所有食材

  • 宝宝蔬菜圈的做法图解2

    2.虾剁碎 胡萝卜切丁 西葫芦切片。

  • 宝宝蔬菜圈的做法图解3

    3.西葫芦焯水。

  • 宝宝蔬菜圈的做法图解4

    4.把西葫芦肉挖出

  • 宝宝蔬菜圈的做法图解5

    5.把鸡蛋胡萝卜虾肉搅拌均匀。

  • 宝宝蔬菜圈的做法图解6

    6.蛋液倒入锅里煎熟

  • 宝宝蔬菜圈的做法图解7

    7.装盘

本菜谱由丹丹麻麻上传

宝宝蔬菜圈的家常做法

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