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婴幼儿食谱：银鱼豆腐胡萝卜汤～
健康功效
豆腐:生津
胡萝卜:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
婴幼儿食谱：银鱼豆腐胡萝卜汤～的做法
![婴幼儿食谱：银鱼豆腐胡萝卜汤～的做法图解1]()
1.银鱼干提前泡开
![婴幼儿食谱：银鱼豆腐胡萝卜汤～的做法图解2]()
2.豆腐切丁、油煎
![婴幼儿食谱：银鱼豆腐胡萝卜汤～的做法图解3]()
3.胡萝卜切丁、翻炒
![婴幼儿食谱：银鱼豆腐胡萝卜汤～的做法图解4]()
4.都放入汤锅煮开（煎过的油不要添入）
![婴幼儿食谱：银鱼豆腐胡萝卜汤～的做法图解5]()
5.加入泡开的银鱼
![婴幼儿食谱：银鱼豆腐胡萝卜汤～的做法图解6]()
6.放盐、胡椒粉、蒜叶或葱/香菜
![婴幼儿食谱：银鱼豆腐胡萝卜汤～的做法图解7]()
7.锅盖盖十秒钟，香味浓郁
婴幼儿食谱：银鱼豆腐胡萝卜汤～的家常做法
（全部）
豆腐:生津
胡萝卜:活血化瘀
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.银鱼干提前泡开
2.豆腐切丁、油煎
3.胡萝卜切丁、翻炒
4.都放入汤锅煮开（煎过的油不要添入）
5.加入泡开的银鱼
6.放盐、胡椒粉、蒜叶或葱/香菜
7.锅盖盖十秒钟，香味浓郁
