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红糖姜枣茶
健康功效
红枣:补脾胃、益气血
桂圆肉:保护神经系统
红糖姜枣茶的做法
![红糖姜枣茶的做法图解1]()
1.姜枣红糖水可以缓解痛经的哦
![红糖姜枣茶的做法图解2]()
2.姜去皮切成薄片，红枣去核，随便准备好红糖和桂圆肉
![红糖姜枣茶的做法图解3]()
3.锅内倒入开水，放入步骤2中的所有材料，小火熬煮5分钟即可
![红糖姜枣茶的做法图解4]()
4.盛出就开始享用啦！喝下去整肚子都暖暖的，舒舒服服的
小贴士
1.喜欢辣点的可以多放些姜片，喜欢甜一些的就多放些红糖
2. 如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以的
红糖姜枣茶的家常做法
（全部）
红枣:补脾胃、益气血
桂圆肉:保护神经系统
1.姜枣红糖水可以缓解痛经的哦
2.姜去皮切成薄片，红枣去核，随便准备好红糖和桂圆肉
3.锅内倒入开水，放入步骤2中的所有材料，小火熬煮5分钟即可
4.盛出就开始享用啦！喝下去整肚子都暖暖的，舒舒服服的
1.喜欢辣点的可以多放些姜片，喜欢甜一些的就多放些红糖
2. 如果没有时间的话，直接把几种材料用热水泡着喝也可以的
