水煮猪肝

水煮猪肝
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作者:张_恺

健康功效

猪肝:养肝明目

食材用料

豆芽 半斤
莴笋尖 2根
葱,姜,蒜,豆瓣酱,干辣椒,花椒 适量
盐,鸡精,豆粉,生抽, 适量

水煮猪肝的做法

  • 水煮猪肝的做法图解1

    1.猪肝一斤在盆里用水加醋浸泡30分钟,切薄片后清水里放盐再泡10分钟反复清洗去掉血水。

  • 水煮猪肝的做法图解2

    2.猪肝滤干水份加盐,料酒,豆粉搅拌均匀,腌制10分钟。

  • 水煮猪肝的做法图解3

    3.葱切段,葱花,蒜切瓣,蒜米,生姜切片,香菜切段。

  • 水煮猪肝的做法图解4

    4.干辣椒剪段,花椒用温水泡几分钟。

  • 水煮猪肝的做法图解5

    5.锅中加水放盐,少许青油烧开放豆芽,莴笋尖烫熟捞起放盆中垫底。

  • 水煮猪肝的做法图解6

    6.锅中放油加热,放姜片,蒜片,葱段,炒香后放泡好的辣椒段,花椒炒出味放豆瓣酱炒出红油。

  • 水煮猪肝的做法图解7

    7.加高汤,看汤不宜多能淹没猪肝就行,汤开后放盐,生抽,鸡精小火煮5钟下腌制好的猪肝,煮2分钟。

  • 水煮猪肝的做法图解8

    8.猪肝和汤一起倒在垫底的菜上,上面放蒜米,花椒粉,葱花,锅中放油加热后淋在蒜米葱花上,撒上香菜即可。

本菜谱由张_恺上传

水煮猪肝的家常做法

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