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莴笋韭菜
健康功效
韭菜:解毒
莴笋韭菜的做法
![莴笋韭菜的做法图解1]()
1.莴笋刮皮，洗好
![莴笋韭菜的做法图解2]()
2.韭菜洗好
![莴笋韭菜的做法图解3]()
3.莴笋切丝，我刀功不是很好，
![莴笋韭菜的做法图解4]()
4.韭菜切段，
![莴笋韭菜的做法图解5]()
5.锅里放适量油爆香姜
![莴笋韭菜的做法图解6]()
6.倒入莴笋丝，翻炒几下，放盐和鸡精，翻炒均匀
![莴笋韭菜的做法图解7]()
7.快熟的时候加入韭菜炒几下
![莴笋韭菜的做法图解8]()
8.出锅，盛盘，开吃
小贴士
火大一点，油也多一点，不要炒的时间长了
莴笋韭菜的家常做法
（全部）
韭菜:解毒
1.莴笋刮皮，洗好
2.韭菜洗好
3.莴笋切丝，我刀功不是很好，
4.韭菜切段，
5.锅里放适量油爆香姜
6.倒入莴笋丝，翻炒几下，放盐和鸡精，翻炒均匀
7.快熟的时候加入韭菜炒几下
8.出锅，盛盘，开吃
火大一点，油也多一点，不要炒的时间长了
