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菠菜羊肉汤
健康功效
羊肉:保护神经系统
菠菜:活血化瘀
菠菜羊肉汤的做法
![菠菜羊肉汤的做法图解1]()
1.菠菜摘好洗净，
![菠菜羊肉汤的做法图解2]()
2.下锅焯水，
![菠菜羊肉汤的做法图解3]()
3.焯好捞出
![菠菜羊肉汤的做法图解4]()
4.锅中烧水，水开放羊肉
![菠菜羊肉汤的做法图解5]()
5.过一会放菠菜，
![菠菜羊肉汤的做法图解6]()
6.最后放适量盐。鸡精和十三香。。
小贴士
菠菜需要焯水，去除草酸
菠菜羊肉汤的家常做法
（全部）
羊肉:保护神经系统
菠菜:活血化瘀
1.菠菜摘好洗净，
2.下锅焯水，
3.焯好捞出
4.锅中烧水，水开放羊肉
5.过一会放菠菜，
6.最后放适量盐。鸡精和十三香。。
菠菜需要焯水，去除草酸
