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奶酪果蛋卷
健康功效
牛油果:低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
奶酪:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康
奶酪果蛋卷的做法
![奶酪果蛋卷的做法图解1]()
1.食料
![奶酪果蛋卷的做法图解2]()
2.吐司切边用擀面杖擀平放上奶酪
![奶酪果蛋卷的做法图解3]()
3.放上牛油果
![奶酪果蛋卷的做法图解4]()
4.卷成卷备用
![奶酪果蛋卷的做法图解5]()
5.碗中打入一个鸡蛋拌匀
![奶酪果蛋卷的做法图解6]()
6.把奶酪卷放入碗中，均匀裹上蛋液
![奶酪果蛋卷的做法图解7]()
7.锅中不放油，放入奶酪卷小火煎
![奶酪果蛋卷的做法图解8]()
8.煎至两面金黄出锅
![奶酪果蛋卷的做法图解9]()
9.切半 只可
奶酪果蛋卷的家常做法
（全部）
牛油果:低蛋白质
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
奶酪:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康
1.食料
2.吐司切边用擀面杖擀平放上奶酪
3.放上牛油果
4.卷成卷备用
5.碗中打入一个鸡蛋拌匀
6.把奶酪卷放入碗中，均匀裹上蛋液
7.锅中不放油，放入奶酪卷小火煎
8.煎至两面金黄出锅
9.切半 只可
