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红肠炒饭
健康功效
鸡蛋:护眼明目
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
红肠炒饭的做法
![红肠炒饭的做法图解1]()
1.食料
![红肠炒饭的做法图解2]()
2.鸡蛋 香葱末与米饭拌均，
![红肠炒饭的做法图解3]()
3.红肠。黄瓜。胡萝卜分别切小丁加入米饭中，
![红肠炒饭的做法图解4]()
4.再加入适量酱油拌匀，
![红肠炒饭的做法图解5]()
5.热锅淋入适量牛油果油。将拌好的米饭炒熟，
![红肠炒饭的做法图解6]()
6.炒好后用模具造型即可
红肠炒饭的家常做法
（全部）
鸡蛋:护眼明目
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.食料
2.鸡蛋 香葱末与米饭拌均，
3.红肠。黄瓜。胡萝卜分别切小丁加入米饭中，
4.再加入适量酱油拌匀，
5.热锅淋入适量牛油果油。将拌好的米饭炒熟，
6.炒好后用模具造型即可
