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无骨双丝鸡翅
健康功效
鸡翅:保护神经系统
土豆:和胃
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
无骨双丝鸡翅的做法
![无骨双丝鸡翅的做法图解1]()
1.成品
![无骨双丝鸡翅的做法图解2]()
2.准备食材
![无骨双丝鸡翅的做法图解3]()
3.胡萝卜、土豆切成丝
![无骨双丝鸡翅的做法图解4]()
4.鸡翅去骨，塞入双丝
![无骨双丝鸡翅的做法图解5]()
5.调好料汁
![无骨双丝鸡翅的做法图解6]()
6.起锅烧油，油热放入鸡翅，煎至两面金黄
![无骨双丝鸡翅的做法图解7]()
7.放入料汁中小火慢炖，勤翻面
![无骨双丝鸡翅的做法图解8]()
8.烧至一半，再放点水，炖至熟透
![无骨双丝鸡翅的做法图解9]()
9.出锅撒点黑芝麻核桃粉
开吃！
无骨双丝鸡翅的家常做法
（全部）
鸡翅:保护神经系统
土豆:和胃
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.成品
2.准备食材
3.胡萝卜、土豆切成丝
4.鸡翅去骨，塞入双丝
5.调好料汁
6.起锅烧油，油热放入鸡翅，煎至两面金黄
7.放入料汁中小火慢炖，勤翻面
8.烧至一半，再放点水，炖至熟透
9.出锅撒点黑芝麻核桃粉
开吃！
