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黄瓜胡萝卜盖面
健康功效
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
酱油:补血、护齿、保护骨骼
黄瓜胡萝卜盖面的做法
![黄瓜胡萝卜盖面的做法图解1]()
1.准备好食
![黄瓜胡萝卜盖面的做法图解2]()
2.煮水，水底冒泡的时候，下面。捞一下
![黄瓜胡萝卜盖面的做法图解3]()
3.黄瓜、胡萝卜切丁（小粒）
![黄瓜胡萝卜盖面的做法图解4]()
4.倒入少许核桃油，稍微翻炒一下子
![黄瓜胡萝卜盖面的做法图解5]()
5.加两滴酱油，小宝宝可以不加
![黄瓜胡萝卜盖面的做法图解6]()
6.倒入少许水淀粉，把食材炒软
![黄瓜胡萝卜盖面的做法图解7]()
7.煎一个鸡蛋，对折
![黄瓜胡萝卜盖面的做法图解8]()
8.出锅摆盘咯
黄瓜胡萝卜盖面的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食
2.煮水，水底冒泡的时候，下面。捞一下
3.黄瓜、胡萝卜切丁（小粒）
4.倒入少许核桃油，稍微翻炒一下子
5.加两滴酱油，小宝宝可以不加
6.倒入少许水淀粉，把食材炒软
7.煎一个鸡蛋，对折
8.出锅摆盘咯
