香甜疙瘩糊 (宝宝辅食)

香甜疙瘩糊 (宝宝辅食)
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作者:为食猫_XYZ

健康功效

小白菜:护眼明目、抗癌防癌
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
玉米:活血化瘀

香甜疙瘩糊 (宝宝辅食)的做法

  • 香甜疙瘩糊 (宝宝辅食)的做法图解1

    1.胡萝卜切小丁,蒸熟

  • 香甜疙瘩糊 (宝宝辅食)的做法图解2

    2.起锅烧水,水开放入小白菜,焯水一分钟

  • 香甜疙瘩糊 (宝宝辅食)的做法图解3

    3.小白菜去梗留叶,剁碎

  • 香甜疙瘩糊 (宝宝辅食)的做法图解4

    4.准备一个大碗,倒入面粉,边倒入少量水边快速搅拌

  • 香甜疙瘩糊 (宝宝辅食)的做法图解5

    5.过筛出多余的面粉

  • 香甜疙瘩糊 (宝宝辅食)的做法图解6

    6.挑出大颗粒的面疙瘩,小面疙瘩装盘备用

  • 香甜疙瘩糊 (宝宝辅食)的做法图解7

    7.玉米粒倒入搅拌机中,加入适量清水搅打细腻,过滤取汁

  • 香甜疙瘩糊 (宝宝辅食)的做法图解8

    8.把玉米汁倒入锅中,小火煮开

  • 香甜疙瘩糊 (宝宝辅食)的做法图解9

    9.加入胡萝卜丁,煮开后倒入面疙瘩,再煮十分钟

  • 香甜疙瘩糊 (宝宝辅食)的做法图解10

    10.最后放入小白菜,煮两分钟即可

  • 香甜疙瘩糊 (宝宝辅食)的做法图解11

    11.一碗香甜的疙瘩糊就做好了~~

  • 香甜疙瘩糊 (宝宝辅食)的做法图解12

    12.大宝宝吃疙瘩可以适当拌大一点

小贴士

疙瘩的大小可以根据宝宝的咀嚼情况来调整。周岁以上的宝宝可以保留一点玉米外衣,有助于肠胃蠕动。疙瘩面倒入锅内的时候一定要边倒边搅拌,以免糊锅。

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香甜疙瘩糊 (宝宝辅食)的家常做法

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