什蔬鱼肉粥 (宝宝辅食)

什蔬鱼肉粥 (宝宝辅食)
16853浏览 / 400收藏
作者:为食猫_XYZ

健康功效

芹菜:活血化瘀
胡萝卜:活血化瘀

什蔬鱼肉粥 (宝宝辅食)的做法

  • 什蔬鱼肉粥 (宝宝辅食)的做法图解1

    1.大米清洗干净,浸泡一小时

  • 什蔬鱼肉粥 (宝宝辅食)的做法图解2

    2.倒入锅中,加入适量水,煮至软烂

  • 什蔬鱼肉粥 (宝宝辅食)的做法图解3

    3.鱼提前蒸熟,去刺取肉备用

  • 什蔬鱼肉粥 (宝宝辅食)的做法图解4

    4.胡萝卜切碎沫

  • 什蔬鱼肉粥 (宝宝辅食)的做法图解5

    5.芹菜切碎沫

  • 什蔬鱼肉粥 (宝宝辅食)的做法图解6

    6.待粥煮至软烂时倒入胡萝卜和芹菜沫,搅拌均匀煮十分钟

  • 什蔬鱼肉粥 (宝宝辅食)的做法图解7

    7.再倒入鱼肉,搅拌均匀煮一分钟即可

  • 什蔬鱼肉粥 (宝宝辅食)的做法图解8

    8.稍稍冷却一会儿就可以给宝宝吃啦

小贴士

挑好鱼肉后再仔细检查一下,看看有没有鱼碎骨。小宝宝吃芹菜和胡萝卜要切成碎沫状。蔬菜先放入粥里煮十分钟,再放鱼肉,这样煮出来的蔬菜也是软烂的,宝宝比较好消化。

本菜谱由为食猫_XYZ上传

什蔬鱼肉粥 (宝宝辅食)的家常做法

全部
回到顶部