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韭菜炒丝瓜
健康功效
丝瓜:凉血
韭菜:补肾
韭菜炒丝瓜的做法
![韭菜炒丝瓜的做法图解1]()
1.丝瓜去皮洗净，切成条状
![韭菜炒丝瓜的做法图解2]()
2.韭菜摘洗干净切成段，备好蒜末
![韭菜炒丝瓜的做法图解3]()
3.锅烧热油，爆香蒜末
![韭菜炒丝瓜的做法图解4]()
4.放入丝瓜，翻炒至变色
![韭菜炒丝瓜的做法图解5]()
5.倒入韭菜，翻炒至断生
![韭菜炒丝瓜的做法图解6]()
6.加入盐炒匀入味即可
![韭菜炒丝瓜的做法图解7]()
7.成品图
小贴士
我家吃丝瓜喜欢硬点的，有清香的味道，很是诱惑了。
韭菜炒丝瓜的家常做法
（全部）
丝瓜:凉血
韭菜:补肾
1.丝瓜去皮洗净，切成条状
2.韭菜摘洗干净切成段，备好蒜末
3.锅烧热油，爆香蒜末
4.放入丝瓜，翻炒至变色
5.倒入韭菜，翻炒至断生
6.加入盐炒匀入味即可
7.成品图
我家吃丝瓜喜欢硬点的，有清香的味道，很是诱惑了。
