冬菜虾皮蒸茄子

冬菜虾皮蒸茄子
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作者:维维厨娘

健康功效

茄子:低蛋白质
虾皮:补血、护齿、保护骨骼

冬菜虾皮蒸茄子的做法

  • 冬菜虾皮蒸茄子的做法图解1

    1.先准备好食材。

  • 冬菜虾皮蒸茄子的做法图解2

    2.茄子洗净后切长条码入碗内。

  • 冬菜虾皮蒸茄子的做法图解3

    3.虾皮洗净,葱切葱花,蒜切末。

  • 冬菜虾皮蒸茄子的做法图解4

    4.起锅热油,把葱白和蒜末爆香后加入虾皮翻虾,加1勺料酒去腥。

  • 冬菜虾皮蒸茄子的做法图解5

    5.虾皮炒至变色时关火加入冬菜和剁椒,再加生抽1勺,鱼露1小勺,搅拌均匀。

  • 冬菜虾皮蒸茄子的做法图解6

    6.然后把拌好的料放入茄子上。

  • 冬菜虾皮蒸茄子的做法图解7

    7.蒸锅烧开水之后,把茄子条放在蒸锅上,盖上锅盖,大火蒸15分钟。

  • 冬菜虾皮蒸茄子的做法图解8

    8.蒸好之后,撒上葱花即可。

  • 冬菜虾皮蒸茄子的做法图解9

    9.很香很鲜哦!非常好吃,超下饭!

小贴士

①冬菜市场上有买,我买的两元钱1小瓶的,蒸两个茄子刚刚好。
②虾皮也可以换成虾米。
③不吃辣的,可以不放剁椒!
④因我买的冬菜和剁椒都比较咸,所以不放盐刚刚合适我的口味。可以根据自己的口味酌情是否添*!

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冬菜虾皮蒸茄子的家常做法

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