蓝莓酱淋酸奶山药

蓝莓酱淋酸奶山药
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作者:糖家小厨

健康功效

山药:低蛋白质
酸奶:低蛋白质

食材用料

蓝莓酱 三勺
裱花袋 1个
裱花嘴 1个。

蓝莓酱淋酸奶山药的做法

  • 蓝莓酱淋酸奶山药的做法图解1

    1.山药去皮,必须戴手套,否则你的手就会很痛苦哦。

  • 蓝莓酱淋酸奶山药的做法图解2

    2.上火蒸15分钟至熟透。

  • 蓝莓酱淋酸奶山药的做法图解3

    3.酸奶和山药用料理机打成泥,酸奶留出一点,不要全倒进去,否则山药泥稀了就出不了形状了。

  • 蓝莓酱淋酸奶山药的做法图解4

    4.山药酸奶泥很厚重的泥才会有漂亮的纹路。

  • 蓝莓酱淋酸奶山药的做法图解5

    5.找个漂亮的盘子,用深色盘子搭配,拍照会更漂亮哦。

  • 蓝莓酱淋酸奶山药的做法图解6

    6.很细腻的山药酸奶泥。

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蓝莓酱淋酸奶山药的家常做法

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