早餐三明治

早餐三明治
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健康功效

鸡蛋:养血
黄瓜:利水
西红柿:活血化瘀

食材用料

全麦吐司 三片
小香肠 一个
适量

早餐三明治的做法

  • 早餐三明治的做法图解1

    1.准备一个鸡蛋和小香肠,先将黄瓜和西红柿切成片,小香肠从中间切成两半

  • 早餐三明治的做法图解2

    2.锅内放油(热锅凉油),加盐(我可能手一抖盐放多了。。)

  • 早餐三明治的做法图解3

    3.打入一个鸡蛋,待鸡蛋煎好后装盘备用

  • 早餐三明治的做法图解4

    4.将半个香肠、鸡蛋放入全麦吐司上数第一层中(共两层)也可以加些黄瓜片和西红柿,将剩余的食材放入第二层中,这个可以自行选择

  • 早餐三明治的做法图解5

    5.最后一步啦!将全麦吐司按对角线切成两部分

  • 早餐三明治的做法图解6

    6.待切好后,美味的自制早餐三明治就做好啦,你还等什么呢,快来试试看吧,喜欢的话欢迎关注点赞嘻嘻

  • 早餐三明治的做法图解7

    7.再来一张,效果图嘻嘻

本菜谱由爱乐从前慢上传

早餐三明治的家常做法

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