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番茄豌豆炒饭
健康功效
鸡蛋:润燥
米饭:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
番茄豌豆炒饭的做法
![番茄豌豆炒饭的做法图解1]()
1.准备好所有食材
![番茄豌豆炒饭的做法图解2]()
2.鸡蛋打散，油热后滑入鸡蛋炒散盛出备用
![番茄豌豆炒饭的做法图解3]()
3.热锅凉油放豌豆粒炒至五成熟后放入米饭
![番茄豌豆炒饭的做法图解4]()
4.加入小番茄，翻炒均匀后加入备好的鸡蛋，淋入少许盐和酱油
小贴士
调味品可根据个人口味进行调整
番茄豌豆炒饭的家常做法
（全部）
鸡蛋:润燥
米饭:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好所有食材
2.鸡蛋打散，油热后滑入鸡蛋炒散盛出备用
3.热锅凉油放豌豆粒炒至五成熟后放入米饭
4.加入小番茄，翻炒均匀后加入备好的鸡蛋，淋入少许盐和酱油
调味品可根据个人口味进行调整
