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肉炒豆角
健康功效
豆角:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
肉炒豆角的做法
![肉炒豆角的做法图解1]()
1.准备食材（豆角切段，肉切片，蒜切沫，姜切沫）
![肉炒豆角的做法图解2]()
2.
锅内热油，放入蒜沫和姜沫![肉炒豆角的做法图解3]()
3.炒香后放入肉片
![肉炒豆角的做法图解4]()
4.肉片炒熟后加入豆角，加入适量的酱油和盐，翻炒，炒至豆角变色即可出锅
小贴士
放入豆角后要一直翻炒，切记糊锅
肉炒豆角的家常做法
（全部）
豆角:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材（豆角切段，肉切片，蒜切沫，姜切沫）
2.
锅内热油，放入蒜沫和姜沫
3.炒香后放入肉片
4.肉片炒熟后加入豆角，加入适量的酱油和盐，翻炒，炒至豆角变色即可出锅
放入豆角后要一直翻炒，切记糊锅
