百合秋梨膏

百合秋梨膏
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作者:是以柔吖3

健康功效

罗汉果:维持皮肤和粘膜健康
红枣:安神
冰糖:健脾

百合秋梨膏的做法

  • 百合秋梨膏的做法图解1

    1.雪花梨洗干净后装盆,生姜削皮备用。

  • 百合秋梨膏的做法图解2

    2.雪花梨切成小块儿,放到料理机(榨汁机)打成梨汁的状态,越碎越好,没有榨汁机就用擦板,擦梨擦成梨丝!

  • 百合秋梨膏的做法图解3

    3.削好皮的生姜切丝,红枣剪碎,红枣一定要记得去核,百合拍碎,罗汉果拍碎,一起加入梨汁中大火煮开,沸腾后转小火煮1个小时左右,需要不定时搅拌哦。这步的辅料,如果家里有料理机的可以把生姜这些东西放一起搅碎最好了!

  • 百合秋梨膏的做法图解4

    4.煮好后的梨汁是那种粘稠的状态,因为里面有很多的渣籽,需要过滤,必须晾凉后把渣子包裹起来用过滤纱布手工使劲挤出汁液。

  • 百合秋梨膏的做法图解5

    5.再把过滤好的全部的梨汁倒入砂锅,加一些冰糖或者蜂蜜,看个人口味调和,大火煮开沸腾后,小火熬制一个小时或者一个半小时。

  • 百合秋梨膏的做法图解6

    6.开大火梨汁煮沸后转小火,边煮边搅拌,梨汁会变得越来越粘稠,直到最后比蜂蜜还粘稠的状态关火就好了!操作这步时注意一下,需要不停的搅拌防止糊锅就前功尽弃啦,不要偷懒哦!

  • 百合秋梨膏的做法图解7

    7.梨膏熬好了后趁热装入事先高温消毒过的瓶子里,有密封瓶最好了,放入冰箱冷藏即可!想吃的时候拿出来用没有水的勺子挖出一块,用温水冲开。

小贴士

因为我熬秋梨膏纯粹就是为了滋阴润肺,所以没有加什么药材,只是加了百合和罗汉果。如果家里有咳嗽的人,可以在过滤好的梨汁里放入川贝粉哦。

本菜谱由是以柔吖3上传

百合秋梨膏的家常做法

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