金针菇肥牛卷便当

金针菇肥牛卷便当
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健康功效

金针菇:低蛋白质

金针菇肥牛卷便当的做法

  • 金针菇肥牛卷便当的做法图解1

    1.准备好材料

  • 金针菇肥牛卷便当的做法图解2

    2.蒜切末,葱切葱花

  • 金针菇肥牛卷便当的做法图解3

    3.金针菇去掉根部洗净撕成一小朵一小朵备用

  • 金针菇肥牛卷便当的做法图解4

    4.取一片肥牛放入金针菇,再慢慢卷起来

  • 金针菇肥牛卷便当的做法图解5

    5.依次做好所有的肥牛

  • 金针菇肥牛卷便当的做法图解6

    6.调酱汁:将生抽1勺,老抽1勺,蚝油1勺,盐1.5克,白糖1勺,淀粉1勺,清水2勺放入碗中,搅拌均匀备用

  • 金针菇肥牛卷便当的做法图解7

    7.锅中倒入适量的食用油烧热,放入蒜末和一半葱花爆香

  • 金针菇肥牛卷便当的做法图解8

    8.加入1勺豆瓣酱

  • 金针菇肥牛卷便当的做法图解9

    9.炒出红油

  • 金针菇肥牛卷便当的做法图解10

    10.放入金针菇肥牛卷

  • 金针菇肥牛卷便当的做法图解11

    11.煎至定型后翻面

  • 金针菇肥牛卷便当的做法图解12

    12.倒入刚才调好的酱汁,煮8分钟

  • 金针菇肥牛卷便当的做法图解13

    13.出锅前再撒上另一半的葱花即可

  • 金针菇肥牛卷便当的做法图解14

    14.成品图

  • 金针菇肥牛卷便当的做法图解15

    15.图二

  • 金针菇肥牛卷便当的做法图解16

    16.图三

金针菇肥牛卷便当的家常做法

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