柠檬:生津止渴
1.牛油果切开,挖出绿色果肉,放在料理机杯中。柠檬切1/3大小,去籽,挤压汁液到料理机杯中。
2.一瓶养乐多倒入料理机杯中。
3.奶昔模式料理。
4.盛出,上面撒上喜欢的果干,燕麦,或者水果。
牛油果选深绿色,有弹性的,熟的正好。这个操作过程忘记拍照了,只能拍了原料图,做法非常简单。
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