李氏烤肉

李氏烤肉
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健康功效

蜂蜜:补脾胃
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
洋葱:活血化瘀

李氏烤肉的做法

  • 李氏烤肉的做法图解1

    1.颈背肉冻两个小时,切片。冻了好切。

  • 李氏烤肉的做法图解2

    2.蒜、葱、姜切碎,洋葱切片备用。

  • 李氏烤肉的做法图解3

    3.蒜末、葱末、姜末和盐、生抽、蜂蜜拌一块调成汁。

  • 李氏烤肉的做法图解4

    4.用调成的汁把洋葱和肉片拌匀,放入冰箱半小时入味。

  • 李氏烤肉的做法图解5

    5.入味后,放入铺好锡纸的烤盘。

  • 李氏烤肉的做法图解6

    6.放入烤箱中层,上下火,180度烤20分钟。

  • 李氏烤肉的做法图解7

    7.烤好,盛盘即可使用。

小贴士

料根据自己的口味调即可。

本菜谱由明明在上传

李氏烤肉的家常做法

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