牛肉土豆泥

牛肉土豆泥
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健康功效

牛肉:强筋骨
土豆:易产气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

牛肉土豆泥的做法

  • 牛肉土豆泥的做法图解1

    1.牛肉洗净,用刀剁碎,根据自己的口感,也可以剁细即可。郫县豆瓣、姜、蒜剁碎,葱切段。

  • 牛肉土豆泥的做法图解2

    2.土豆去皮,放入水中煮熟,用筷子可以轻轻地夹断即可,关火,捞起放入碗中用勺子捣碎,我当时没有找到勺子,用筷子代替了,结果成型了不好看,土豆泥像山峰了,呵呵!在捣碎的过程中加入少许盐、味精,进行初步的调味。

  • 牛肉土豆泥的做法图解3

    3.将锅烧热,倒入菜油,待菜油烧热后放入姜、蒜,翻炒几下再放入豆瓣,继续翻炒,待郫县豆瓣红油出来后放入之前剁碎的牛肉,一起翻炒。

  • 牛肉土豆泥的做法图解4

    4.在碗里放入盐、淀粉、糖、鸡精和少许的清水调成汁,倒入炒好的肉末中继续翻炒,把炒好的牛肉末浇在土豆泥上,然后洒上香葱末、花椒面。一道牛肉土豆泥就做好了!

本菜谱由我最英雄上传

牛肉土豆泥的家常做法

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