鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 培根:维持皮肤和粘膜健康
1.材料大集合。
2.鸡蛋打散,加少许盐和鸡精拌匀。
3.将鸡蛋加热油炒熟备用。
4.锅中放入少许油烧热,将培根煎熟。
5.将煎好的培根铺在吐司上。
6.再在培根上放一片芝士。
7.然后将蛋块均匀铺在芝士片上。
8.将车打奶酪切成条,铺在鸡蛋块上。
9.烤箱预热180度,10~15分钟(看车打奶酪融化即可)。
10.晾凉后,沿对角切块即可,美味的早餐出炉。
11.我一直觉得,吃早餐是一件很幸福的事。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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