胡萝卜:活血化瘀 山药:活血化瘀
1.取一些海茸筋用清水泡发两个小时,再冲洗一下备用;
2.胡萝卜和山药切片;
3.热锅冷油加入生姜片炒出香味;
4.加入胡萝卜煸炒几下后放入泡发好的海茸筋;
5.放少许料酒翻炒几下;
6.加入半碗左右的水煮开;
7.加入山药片;
8.用盐调味,撒入葱,淋上香油即可出锅。
海茸筋有种海腥味,我们可以在泡发后先焯一下水,我在炒制的时候加了生姜和一点料酒,最后点了点香油可以掩盖其腥味,大家还可以尝试加入豆瓣酱或者辣椒酱,应该也很好吃。
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