苦瓜饺子

苦瓜饺子
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健康功效

苦瓜:活血化瘀
黄酒:活血化瘀
醋:活血化瘀

苦瓜饺子的做法

  • 1.苦瓜,浸泡,掏空内瓤,切片

  • 2.倒入搅拌机内,加水15ml,工作

  • 3.将经过搅拌打出的苦瓜汁掺在面粉内,搅拌均匀,用手揉捏

  • 4.分别将掺有苦瓜汁的面团揉光滑和白面团揉光滑,盖盖,静置

  • 5.剁肉馅

  • 6.先加黄酒和蒜泥搅拌均匀。再加香油、醋、糖、盐搅拌均匀。再用清水分次朝一个方向搅拌,一共加三次水,加生粉,拌匀。

  • 7.将静置好的面团,分别搓条,切剂子

  • 8.擀成饺子皮

  • 9.包馅

  • 10.水开,下饺子,中火,饺子浮起,小火焖五分钟。关火

  • 11.盛起,看看,就这个样子,绿色变黄色了。有点遗憾。不过口感很不错

小贴士

肉馅一定要加水搅,否则肉馅就会成驼,不好吃。

本菜谱由陈蕾上传

苦瓜饺子的家常做法

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