白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将藕切的细碎…拌入肉馅中
2.肉馅加酱油搅拌
3.白菜的叶子切碎拌入馅中,加点香油
4.包好的馄饨下到煮开的水中,水里加点盐,馄饨就不会碎了
5.水开个2.3次,就可以出锅了,记得出锅前加点紫菜哦,还有可以在汤水里倒了一点醋,一点味极鲜哦
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