烧鸭腿儿

烧鸭腿儿
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健康功效

鸭腿:补血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
料酒:低蛋白质

食材用料

咖喱粉 适量
生抽 适量
老抽 适量

烧鸭腿儿的做法

  • 1.鸭腿两只,用适量的咖喱粉、胡椒粉、孜然粉、生抽、老抽、料酒涂抹均匀,放1小时;

  • 2.热锅热油,把鸭腿有皮的一面,放进去,煎到皮下的油都出来;

  • 3.2~3分钟,翻一面,继续煎2分钟;

  • 4.加入1勺料酒、2勺白糖、1勺醋、1杯水,沸腾后盖上盖,文火焖20分钟;

  • 5.汤汁基本收干,筷子一扎轻松穿透就就可以了。

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烧鸭腿儿的家常做法

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