比翼双飞

比翼双飞
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健康功效

鸡翅:维持皮肤和粘膜健康
蜂蜜:补脾胃

比翼双飞的做法

  • 比翼双飞的做法图解1

    1..鸡翅洗净,控干水分。

  • 比翼双飞的做法图解2

    2.用刀在鸡翅上切几刀方便入味。

  • 比翼双飞的做法图解3

    3.烤盘铺锡纸,刷油。

  • 比翼双飞的做法图解4

    4.鸡翅放蚝油和胡椒抹匀。

  • 比翼双飞的做法图解5

    5.用手给鸡翅按摩一会。

  • 比翼双飞的做法图解6

    6.放在烤盘上。

  • 比翼双飞的做法图解7

    7.放进烤箱240度烤40分钟。

  • 比翼双飞的做法图解8

    8.生菜洗净摆好。

  • 比翼双飞的做法图解9

    9.蜂蜜和老抽调匀。

  • 比翼双飞的做法图解10

    10.烤到20分钟的时候刷在鸡翅上。

  • 比翼双飞的做法图解11

    11.翻面再刷一次。

  • 比翼双飞的做法图解12

    12.烤好后取出。

  • 比翼双飞的做法图解13

    13.放在生菜上上桌。

小贴士

佳宁心得:
1、鸡翅买的时候要注意不要买一顺了。要买左一个右一个。
2、不想再鸡翅上切口的,就要用蚝油腌制2个小时以上才能入味。(展开)

本菜谱由向真Sama上传

比翼双飞的家常做法

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