蛋白腰果脆饼

蛋白腰果脆饼
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健康功效

腰果:护肝、增强免疫力

食材用料

蛋白 1个
低筋面粉 20克

蛋白腰果脆饼的做法

  • 蛋白腰果脆饼的做法图解1

    1.先将腰果放入烤箱中,150度烘烤8分钟左右,取出放凉后切碎备用。

  • 蛋白腰果脆饼的做法图解2

    2.蛋白放入盆中,先打至粗泡后分三次加入糖,继续打至九分发。

  • 蛋白腰果脆饼的做法图解3

    3.筛入面粉并放入碎腰果桃,用橡皮刮刀快速拌匀。

  • 蛋白腰果脆饼的做法图解4

    4.烤盘中放入油布或油纸,用汤匙取约15克面糊,放入烤盘中,再用另一只汤匙沾少许水,将饼胚表面略按平整。

  • 蛋白腰果脆饼的做法图解5

    5.烤箱150度预热,烘烤20分钟左右,关火后再焖20分钟即可取出。

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蛋白腰果脆饼的家常做法

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