土豆:和胃 白糖:低蛋白质
1.准备好材料。土豆切成丝儿凉水浸泡片刻,大蒜大葱和辣椒洗干净。老干妈2勺,花生碎适量。
2.滚水倒入橄榄油、白醋、海盐,焯烫土豆丝儿,大概2分钟,断生即可。捞出土豆丝,放入冰水中冷却片刻,拌入少许海盐、砂糖、白醋,装盘。
3.点缀老干妈、花生碎、小葱、大蒜碎,加一勺麻油,完成。
4.再来一张,成品图,嘿嘿,很好吃。
5.当然少不得Dori的萌照一张。
TIPS:焯烫水中放入橄榄油和白醋,土豆丝儿不宜焯烫太久,太熟不脆。焯完后置入冰水更加脆爽。
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