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红烧豆芽
健康功效
绿豆芽:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
生抽 | |
盐 | |
鸡精 | 葱花 |
红烧豆芽的做法
![红烧豆芽的做法图解1]()
1.将豆芽洗净，装在菜篓里面沥干水分
2.热锅冷油，下豆芽翻炒，直至豆芽稍微变怏
3.加入清水刚刚没过豆芽
4.水煮开后,加调料
5.再烧10来分钟，直至豆芽杆呈半透明状，豆芽瓣呈金黄色
红烧豆芽的家常做法
（全部）
绿豆芽:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.将豆芽洗净，装在菜篓里面沥干水分
2.热锅冷油，下豆芽翻炒，直至豆芽稍微变怏
3.加入清水刚刚没过豆芽
4.水煮开后,加调料
5.再烧10来分钟，直至豆芽杆呈半透明状，豆芽瓣呈金黄色
