鱿鱼大烤

鱿鱼大烤
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健康功效

鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳

鱿鱼大烤的做法

  • 鱿鱼大烤的做法图解1

    1.鱿鱼洗净焯水。这两条鱿鱼还是很大个的,两个一共2斤呢。

  • 鱿鱼大烤的做法图解2

    2.锅里油烧热放姜片,葱节,冰糖和八角煸炒放入鱿鱼,倒进老抽,生抽和玫瑰腐乳汁,加水没过鱿鱼的大半,大火烧开后转中小火靠着,时常给鱿鱼翻身让汁都进到肉里。

  • 鱿鱼大烤的做法图解3

    3.烧到收干汤汁就可以出锅。

  • 鱿鱼大烤的做法图解4

    4.晾凉后切一下就能吃啦。另一个得去冰箱等我明天动嘴。

本菜谱由淑珍子63上传

鱿鱼大烤的家常做法

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