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自制紫薯干一健康美味小零食
食材用料
紫薯（小） |
自制紫薯干一健康美味小零食的做法
![自制紫薯干一健康美味小零食的做法图解1]()
1.紫薯洗净，带皮上锅蒸至5成熟
![自制紫薯干一健康美味小零食的做法图解2]()
2.连皮切小段，平辅，微波炉高火2分钟，取出晾凉，继续上述步骤，约4次，直到紫薯变韧，熟透即可
![自制紫薯干一健康美味小零食的做法图解3]()
3.做了两盒
![自制紫薯干一健康美味小零食的做法图解4]()
4.营养好味的紫薯干
自制紫薯干一健康美味小零食的家常做法
（全部）
紫薯（小） |
1.紫薯洗净，带皮上锅蒸至5成熟
2.连皮切小段，平辅，微波炉高火2分钟，取出晾凉，继续上述步骤，约4次，直到紫薯变韧，熟透即可
3.做了两盒
4.营养好味的紫薯干
