美味健康纯健康蛋炒饭的做法

• 1.准备主食材！

• 2.把鸡蛋打散加入少许盐？

• 3.香肠切开，切成细条，在切肉丁，

• 4.准备备料食材，

• 5.姜切丝，

• 6.蒜切末。

• 7.葱切成葱花，

• 8.切好放入盘中，

• 9.生菜切条，

• 10.锅中烧热，把鸡蛋放入油锅中，翻抄均匀，

• 11.抄好后放盘中。

• 12.锅中放入少许油，把葱姜蒜翻抄香味，

• 13.再把香肠放入锅中，中火，

• 14.同时放入切好的黄瓜翻炒几下，

• 15.再加生菜一起翻抄，同时放2勺盐和1勺十三香，均匀抄完，

• 16.再放入鸡蛋一起翻抄均匀，在放少许香油，

• 17.再将米饭大火翻炒均匀，可以上锅，

• 18.一道美味的健康绿色营养抄饭就做好了，