蛋炒鱼丸

蛋炒鱼丸
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健康功效

鱼丸:护齿、保护骨骼
鸡蛋:润燥

食材用料

干红辣椒
生抽
鸡精

蛋炒鱼丸的做法

  • 蛋炒鱼丸的做法图解1

    1.鱼丸切瓣,入沸水中煮熟捞出。

  • 蛋炒鱼丸的做法图解2

    2.鸡蛋打散入油锅中煎至金黄铲成块盛出。

  • 蛋炒鱼丸的做法图解3

    3.葱,干红辣椒切死,蒜切瓣。

  • 蛋炒鱼丸的做法图解4

    4.油锅烧热,下入蒜炒出蒜香再下入葱,干红辣椒爆香。

  • 蛋炒鱼丸的做法图解5

    5.下入鱼丸翻炒一分钟。

  • 蛋炒鱼丸的做法图解6

    6.调入少许生抽再次翻炒一分钟。

  • 蛋炒鱼丸的做法图解7

    7.下入鸡蛋。

  • 蛋炒鱼丸的做法图解8

    8.调入适量蚝油,撒入适量盐,鸡精调味即可。

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蛋炒鱼丸的家常做法

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