培根:维持皮肤和粘膜健康
火腿:健脾、补气
青椒:养肝
高粉 | |
甜青豆 | 玉米粒 |
小包菜 | 马苏里拉芝士 |
酵母 | |
盐 | |
意大利披萨番茄酱 | |
芝士粉 | 披萨香料 |
1.将酵母放在温牛奶中拌一拌,静置10分钟。(冬天)
2.过筛的面粉中加盐拌匀。
3.将做Pizza面饼中的液体材料倒入面包机。
4.揉到面出筋,表面光滑不粘手。
5.将面团放入容器,表面盖上保鲜膜,温暖处发酵1小时左右。
6.将发酵好的面皮排气后擀圆,铺入盘中,捏出尖角。
7.用小叉子在面皮底部叉出小孔,松弛15分钟,挤上番茄酱。
8.铺上马苏。
9.将水烧开,放入一勺橄榄油和1小勺盐。将甜青豆和玉米粒分别焯至7成熟。
10.将时蔬和培根分别放在面皮上。
11.中间间隔着放上番茄酱和马苏里拉芝士。将火腿片铺在最上层后,放上几个青椒圈,在撒上芝士、香料和芝士粉。
12.放入底部刷好油的披萨烤盘(防止粘连)。烤箱预热180℃,入烤箱,中层,上下火,15-20分钟即可。