果蔬营养蛋糕

果蔬营养蛋糕
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健康功效

醋:活血化瘀

食材用料

低粉 105g
6个
苹果胡萝卜牛奶汁 90g
玉米油 50g

果蔬营养蛋糕的做法

  • 果蔬营养蛋糕的做法图解1

    1.材料图

  • 果蔬营养蛋糕的做法图解2

    2.分蛋,蛋白入冰箱冷箱,蛋黄备用。

  • 果蔬营养蛋糕的做法图解3

    3.胡萝卜半条,苹果半个切块,加入一瓶纯牛奶,搅拌机打成果蔬汁。留下90g,其余的当果汁喝。

  • 果蔬营养蛋糕的做法图解4

    4.果蔬汁加油拌匀。无油水分离状。

  • 果蔬营养蛋糕的做法图解5

    5.筛入低粉,压拌十翻拌手法拌匀。

  • 果蔬营养蛋糕的做法图解6

    6.倒入蛋黄,拌匀成蛋黄糊。

  • 果蔬营养蛋糕的做法图解7

    7.蛋白加入醋,打成发白,分两次加糖,打成干性发泡。

  • 果蔬营养蛋糕的做法图解8

    8.取三分之一蛋白,入蛋黄糊中,以翻拌和切拌手法拌匀。

  • 果蔬营养蛋糕的做法图解9

    9.将拌好的面糊倒入剩下的蛋白中,同样手法拌匀。

  • 果蔬营养蛋糕的做法图解10

    10.拌好的蛋糕糊。

  • 果蔬营养蛋糕的做法图解11

    11.倒入烤盘,用力震去大气泡。

  • 果蔬营养蛋糕的做法图解12

    12.烤箱预热170度,中下层,烤60分钟。

  • 果蔬营养蛋糕的做法图解13

    13.牙签插入不粘,出炉。

  • 果蔬营养蛋糕的做法图解14

    14.倒扣,待凉透。

  • 果蔬营养蛋糕的做法图解15

    15.完全冷却后脱模,切块。

小贴士

口感较粗,感觉果蔬味不够明显。

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果蔬营养蛋糕的家常做法

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