芒果黑糯米甜甜

芒果黑糯米甜甜
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健康功效

黑米:保护神经系统
糯米:敛汗
酸奶:低蛋白质

芒果黑糯米甜甜的做法

  • 芒果黑糯米甜甜的做法图解1

    1.两种米放在一起淘洗干净,用水泡4小时以上。

  • 芒果黑糯米甜甜的做法图解2

    2.放在锅里蒸熟。

  • 芒果黑糯米甜甜的做法图解3

    3.放糖拌匀,冷却。

  • 芒果黑糯米甜甜的做法图解4

    4.芒果去皮。

  • 芒果黑糯米甜甜的做法图解5

    5.在肉肉上切几刀。

  • 芒果黑糯米甜甜的做法图解6

    6.用到切下肉放进料理机里

  • 芒果黑糯米甜甜的做法图解7

    7.放进酸奶。

  • 芒果黑糯米甜甜的做法图解8

    8.搅拌一分钟倒出。

  • 芒果黑糯米甜甜的做法图解9

    9.晾凉的米饭用勺子或是手团成小球。

  • 芒果黑糯米甜甜的做法图解10

    10.放进碗里即可。

小贴士

佳宁心得:
1、我没买到黑糯米,用的是糯米和黑米,没有那么粘,但也很好。
2、放进冰箱冷藏后口感更好。

本菜谱由飞燕小娘子3上传

芒果黑糯米甜甜的家常做法

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