燕麦片:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质
1.把牛奶,面粉,白糖,燕麦片按顺序加入搅拌成糊状。
2.把电饼铛预热后调到煎葱油饼档到入面糊,记住不用一滴油,用工具把面糊摊薄,煎至两面成黄色。
3.在面皮上刷些草莓酱和炼奶,用量自己掌握。
4.最后的成品。
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