木瓜芦荟养生盅

木瓜芦荟养生盅
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健康功效

木瓜:养肝

食材用料

西米露 三勺
甜牛奶 一瓶
芦荟颗粒 一包
干玫瑰粒 4颗

木瓜芦荟养生盅的做法

  • 木瓜芦荟养生盅的做法图解1

    1.木瓜洗净,切两半。

  • 木瓜芦荟养生盅的做法图解2

    2.一半用勺子将中间的籽去掉,挖出一个深槽。另一半取少许,去皮切成小块。

  • 木瓜芦荟养生盅的做法图解3

    3.芦荟粒用清水冲洗干净,备用。

  • 木瓜芦荟养生盅的做法图解4

    4.玫瑰粒,用开水泡成小清茶。

  • 木瓜芦荟养生盅的做法图解5

    5.水烧开,倒入三勺西米,并不断的搅拌,防止粘锅,待煮到只有小白点时,关火,用锅盖盖住,闷2分钟。用细漏勺捞出,用清水冲凉。备用。

  • 木瓜芦荟养生盅的做法图解6

    6.将芦荟、木瓜块、西米露依次装入挖好的木瓜深槽中,倒入甜牛奶(我用的旺仔复原乳),放入四颗玫瑰粒。

  • 木瓜芦荟养生盅的做法图解7

    7.享受你美好的下午茶吧!

小贴士

芦荟能滋润皮肤和肠胃,搭配木瓜的清爽、牛奶的润滑以及玫瑰的芳香,好吃的不得了!

本菜谱由孩儿参上传

木瓜芦荟养生盅的家常做法

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