鸡蛋:护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.馒头切块儿,芹菜叶洗干净,鸡蛋打到碗里
2.菜叶切碎,越碎越好,鸡蛋打碎放入盐和胡椒粉,两者放一起,搅匀
3.把馒头块放去,蘸取蛋液,
4.锅里放油煎至微黄出锅
5.反复三四步,最后告成,呵呵,有淡淡的芹菜香味,再加一杯牛奶,早饭ok啦
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