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菠菜汁面条
健康功效
豌豆粒:护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
菠菜汁面条的做法
1.将波菜焯水去掉草酸用清水沥净，再加水榨汁。
2.用沙布过滤菜汁。
3.加少许盐和成面团。
4.擀成薄面片切成面条。
5.开水锅内加少许盐煮熟过凉水。
6.将下面材料加适量的豆酱、盐、熟花生碎炒熟。
7.完成
菠菜汁面条的家常做法
（全部）
豌豆粒:护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.将波菜焯水去掉草酸用清水沥净，再加水榨汁。
2.用沙布过滤菜汁。
3.加少许盐和成面团。
4.擀成薄面片切成面条。
5.开水锅内加少许盐煮熟过凉水。
6.将下面材料加适量的豆酱、盐、熟花生碎炒熟。
7.完成
