鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 香蕉:润肺
1.准备面包糠或者饼干撵碎备用;
2.鸡蛋打至混合均匀;
3.香蕉捣成泥装,均匀抹在土司上,两块夹上,去掉硬边;
4.将土司夹用鸡蛋液裹住,再用饼干碎/面包糠;
5.油温控制6,7成热;
6.炸至外边金黄;
油炸食品,建议少吃
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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