蜂蜜:补脾胃
1.萝卜莲藕洗净去皮分别切片丁均可
2.料理机中加入约300g的温水
3.分别加入莲藕和萝卜
5.最后加入蜂蜜,即可
小桉绿色养生1.萝卜藕都是凉性,体质虚寒、肠胃虚弱、胃溃疡、老胃病、有流产先兆。 或是风寒感冒等虚症,不适合饮用萝莲藕汁。2.萝卜生吃宜选用汁多而辛辣味少的品种,口感也较好。蜂蜜不宜加过量, 以免反而生痰。
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