红枣:补脾胃、益气血
1.木瓜切成小粒,一大碗水入锅中煮
2.放入红枣,枸杞,具体时间随意啦,感觉可以放就行了。女孩子多吃好哦~
3.等到木瓜变软了之后,加奶粉,这个时候火就应该开小一点了。大概一两分钟就可以出锅了
4.美味又养颜的木瓜红枣牛奶(因为有很大的热气,所以拍得都不算太清晰啦)
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