木瓜红枣炖奶

木瓜红枣炖奶
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健康功效

木瓜:抗癌防癌
红枣:补脾胃、益气血
冰糖:和胃

木瓜红枣炖奶的做法

  • 木瓜红枣炖奶的做法图解1

    1.木瓜去皮去籽,红枣洗净。

  • 木瓜红枣炖奶的做法图解2

    2.锅内加少许清水,烧开后加入冰糖煮至融化。放入木瓜块,红枣提前去核也一起放入。

  • 木瓜红枣炖奶的做法图解3

    3.再倒入鲜奶。

  • 木瓜红枣炖奶的做法图解4

    4.放入蒸锅中,隔水炖40分钟即可。

  • 木瓜红枣炖奶的做法图解5

    5.润润哒,爱美的你,每天喝一碗哦。

小贴士

我放的冰糖量不多,只有少许甜味,喜甜的可以调入蜂蜜饮用。

本菜谱由秋天的蝎子上传

木瓜红枣炖奶的家常做法

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