清凉绿豆特饮

清凉绿豆特饮
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健康功效

绿豆:利水
莲子:止泻

食材用料

百合干 8瓣
米仁 适量
1000ml
老冰糖 草鸡蛋大小一块
薄荷绿茶叶 少许

清凉绿豆特饮的做法

  • 清凉绿豆特饮的做法图解1

    1.将绿豆,百合干,莲子,米仁混在一起,清水淘洗干净。

  • 清凉绿豆特饮的做法图解2

    2.加水入高压锅,放冰糖,汤模式,20分钟标准中压。

  • 清凉绿豆特饮的做法图解3

    3.出锅,滤出汤汁,马上泡薄荷绿茶叶,10分钟后,滤净茶叶,取汤饮即可。

小贴士

部分薄荷汤饮,既可单独喝,也可当传统的绿豆羹吃。一举两得。健康,简单,风味独特。

清凉绿豆特饮的家常做法

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