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苹果山药粥
健康功效
糯米:补中益气、健脾止泻、解毒
山药:止泻、健脾
苹果:除烦
苹果山药粥的做法
![苹果山药粥的做法图解1]()
1.糯米和大米适量先放入锅里熬着…
![苹果山药粥的做法图解2]()
2.苹果山药切块…一起放进锅里
![苹果山药粥的做法图解3]()
3.适量放着冰糖…此粥属甜品系列
![苹果山药粥的做法图解4]()
4.色泽诱人哦
![苹果山药粥的做法图解5]()
5.粥里有糯米所以，比较粘稠…
![苹果山药粥的做法图解6]()
6.记得出锅再加葡萄干…把葡萄干洗干净后，盛出一小碗粥粥…再把葡萄干撒进去…这样吃的更有嚼头哦…浓浓的苹果香…太棒了！
苹果山药粥的家常做法
（全部）
糯米:补中益气、健脾止泻、解毒
山药:止泻、健脾
苹果:除烦
1.糯米和大米适量先放入锅里熬着…
2.苹果山药切块…一起放进锅里
3.适量放着冰糖…此粥属甜品系列
4.色泽诱人哦
5.粥里有糯米所以，比较粘稠…
6.记得出锅再加葡萄干…把葡萄干洗干净后，盛出一小碗粥粥…再把葡萄干撒进去…这样吃的更有嚼头哦…浓浓的苹果香…太棒了！
